Kan dette kurset være noe for deg?

Har du kjent på slitenhet, mindre energi, bekymring, grubling, konsentrasjonsvansker, nedstemthet, mindre glede og søvnvansker? Meld deg gjerne på kurs, for å få tips og gode verktøy for bedre å håndtere slike utfordringer.

Mange kan oppleve utfordringene ovenfor flere ganger i løpet av livet. Vi starter opp nevnte kurs 12. februar 2025, for personer mellom 20 og 60 år.

Kurset er gratis.

For mer informasjon og/eller påmelding, kontakt en av kurslederne.

Kursledere:

  • Karin Rømma, tlf. 97 76 06 42
  • Tina Øverdal, tlf. 41 46 02 30
  • Eva Fagerdal, tlf. 90 27 80 50

 

Les mer om tilbudet i denne lenken